今回はTestosterone著の大人も気づいていない48の大切なこと キミの心をラクにするかんたんなヒントです
読んでから気付いたのですが、小中学生向けに作られているので大人が読むと物足りない内容に感じるかもしれません。ただタイトルにもある通り、大人でも出来ていないことが多々ある内容でした。フリガナもふってあるので小学生でも読めますので、親子で回し読みすると面白いかもしれません。
モチベーションに関する記事はこちらから。それではなるほどポイント3つ紹介していきます
なるほどポイント
- 自分と他人を比べない
- やれることはたくさんもつ
- 1週間であったいいことを5個書き出す
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自分と他人を比べない
育児でよく言われることですよね、「A君はもう自転車乗れるよ」「B君は勉強できるみたいよ」などです。これは親や先生から言われるので、比較されるのが当たり前となっています。では他人と比較しないでどうすればいいのでしょうか？これは持論ですが、「ちょっと前の自分と比較すること」です。昨日まで出来なかったけど、調べて今日から出来るようになったら成長ですよね。自信がない人はこの考え方をしてみてください。
やれることはたくさんもつ
例えばフォートナイトの調子が上がらなければ、代わりにマイクラをやればいいんです。本質的に言うと「依存先を増やす」とコスパ良いということですね。友達少ないより友達多い方が夏休みに遊ぶ相手がいない事態にならないですよね。私は前者だったので、一人で遊べるレパートリーを広げていました。部活でうまくいかなければ、友達と遊べばいいんです。
1週間であったいいことを5個書き出す
日記を書くのはキモい（昔私が思ってました）とか思われそうですが、ハードル高いので良いことを書き出す習慣をつけましょう。毎日やらなくてもいいです、サザエさんを見ながら気楽にやってみてください。きっと学校生活がちょっとだけ楽しくなると思います。本書の内容は子供に押しつけるのではなく、親子でやりましょう。「とりあえずやってみたら」より「とりあえずやってみようよ」の方が子供が動いてくれそうじゃないですか？それでは。
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