書評

【名言】メンタリストDaiGoの人生を変える言葉365 シンパパ薬剤師わたわたによる解説

今回はメンタリストDaiGo著 人生を変える言葉365です

 個人的にDaiGoさんの動画や本から沢山学ばせてもらっています。これは近年流行りの毎日1話本です。以前にも300の言葉という本がありましたが、絶版状態なので新たに加筆修正して出したようです

 モチベーションに関する記事はこちらから。今回もなるほどポイントを3つ紹介していきます

なるほどポイント

  1. DaiGo入門書
  2. DaiGoの3大挫折とは
  3. コラムだけでも価値あり

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DaiGo入門書

 DaiGoさんの論文話は割と敷居が高かったりするのでこの本でDaiGoイムズを取り入れられるなと感じました。聞いたことある名言もあるし、DaiGoさんがよく取り上げるテクニックなども書いてあります。なので入門書として毎日サクサク読めるのでおすすめです

 著者は過去に炎上しましたが、それで提供する情報に価値がなくなることはないです。あまりいい印象を持っていない方もいるかもしれませんが、何を学べるかが重要だと思います

DaiGoの3大挫折とは

 人生で挫折したことない人はいないと思います。成功者の人ほど挫折を力に変えて人生を変えているそうです。DaiGoさんの挫折は以下の通り、

  1. いじめ
  2. 受験
  3. TV露出後の人間不信

 いじめの話は本書ではそこまで取り上げられていなかったのでyoutubeで見られます。ちなみに私は受験・会社内の人間関係・離婚です。

 そういえばサッカーの本田圭佑さんの言葉だったと思いますが、挫折は乗り越えればプロセスでしかない。かっこいいですね、はい。

コラムだけでも価値あり

 365あるので量が半端ないです(笑)ある意味コスパ良いです。なので忙しい人はコラムから読むと良いです。その次に解説付のページがあるのでそこを読むと有意義かと思いました

 その中にリアプレイザルというテクニックが取り上げられています。相手が怒っている時にその背景を勝手に想像するというものです。そうすると客観的に見れるのでそこまでストレスに感じられなくなります

 私は理不尽に起こっている人がいたら、「歯の詰め物が取れたけど歯医者の予約がとれなかったんだろうなー」と思うようにしています。心理学に関する記事はこちらから。それでは。

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